Det norska skidundret

För många av oss här i det avlånga landet är vintern den tråkigaste årstiden som året har att erbjuda. Det är ofta väldigt kallt, det blåser, regnar horisontalt eller snöar. Ska man ta sig ut ur huset måste man förutom … Läs mer

Säkerhet i skidbacken

När man ska ut och åka skidor finns det en hel del att tänka på. För det första måste man se till att man väljer en backe där alla kan åka om man är flera stycken. Man bör också se … Läs mer

Skador vid skidåkning

Frakturer vid skidåkning är relativt vanligt – åtminstone vid slalomåkning. Dock är benbrott betydligt mer frekventa vid snowboardåkning. Skadefrekvensen har emellertid dalat sedan 70-talet och vi blir i regel mer vaksamma samtidigt som det görs bättre utrustning för backarna, såsom … Läs mer

Nybörjare på längdskidor? Så blir du grym!

Längdskidåkning är inte bara en härlig friluftsaktivitet en snörik vinterdag, det är dessutom väldigt bra träning för hela kroppen. I takt med att vi i Sverige har allt fler duktiga skidåkare som tar OS-guld till höger och vänster, som Charlotte … Läs mer

Tips för dig som dejtar på nätet

Det där att hitta kärleken är inte alltid så lätt och framförallt kan det ta tid. Dock får man aldrig misströsta; tänk istället att det är bättre att i lugn och ro leta efter din drömpartner istället för att stressa … Läs mer

Åka skidor med barn

Du och din partner ha alltid älskat att åka skidor, men sedan barnen kom har det inte blivit av att ni har kommit iväg eller varit tveksamma om barnen skulle klara av det. Visst går det att ha med barn … Läs mer

En skidåkare

Extremskidåkning – en sport för våghalsar

Extremskidåkning utförs på långa, branta sluttningar i bergig terräng. I Frankrike myntade man termen ”Le Ski Extreme” på 1970-talet. De första utövarna inkluderar den schweiziske skidåkaren Sylvain Saudan, som uppfann stilen ”vindrutetorkaren” på mitten av 1960-talet och tog sig ner … Läs mer